sebab sakit kepala dan cara mengatasinya

Apakah penyebab sakit kelapa? Jika anda sering merasa pusing, maka anda harus mengetahui apa penyebabnya. Ada 2 penyebab utama sakit kepala ringan yaitu migrain dan sakit kepala karena tegang. Namun untuk tingkat yang lebih lanjut faktor penyebab sakit kepala bisa disebabkan oleh infeksi, pendarahan dalam, bahkan tumor. Jika sakit kepala yang anda derita tak kunjung sembuh maka ada baiknya anda segera memeriksakannya ke dokter atau cek up di klinik terdekat.

Penyebab Sakit Kepala
penyebab sakit kepala
Img Src : bukasanabukasini
1. Terlalu Lama Menonton TV
2. Cuaca Panas
3. Stres Karena Pekerjaan
4. Alergi
5. Kurang Makan
6. Kurang Tidur
7. Aksesoris Kepala (pita, cepet, topi, bandu)
8. Kecapekan
9. Aroma Menyengat (parfum, belerang)
10. Asap Rokok (kafein)
11. Alergi
12. Mengunyah Permen Karet
13. Pengaruh obat-obatan
14. Aktifitas Berlebihan

Cara Mengobati Sakit Kepala
Migrain adalah rasa nyeri di kepala yang biasanya hanya dirasakan pada satu sisi saja misalnya sisi kanan atau kiri. Durasi dari migrain bisa bervariasi ada yang cuma satu dua jam bahkan sampai ada yang berhari-hari. Cara mengobatinya adalah dengan cara menengakan pikiran dan dibantu dengan obat yang bisa anda peroleh di warung atau apotik terdekat.

Jika ada mengalami hal ini biasanya anda dalam posisi yang tertekan atau stres karena masalah pekerjaan atau yang lain. Cara mengatasinya cukup mudah yaitu hanya dengan sedikit berjalan-jalan menikmati pemandangan hijau agar syaraf di sekitar kepala kembali rileks.(nge)

Read More

cara menghilangkan jerawat

 1. Yang sudah tidak asing lagi yaitu Lemon/Jeruk Nipis + Air Mawar
Lemon, jeruk nipis dan buah-buah sebangsanya mengandung citric acid yang sangat kaya, dimana citric acid ini sangat baik untuk memindahkan sel-sel kulit yang mati yang bisa menyebabkan jerawat. Caranya yaitu dengan mencampurkan jus/perasan lemon dengan air mawar kemudian oleskan di wajah dan biarkan selama 10-15 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat. Penerapan terapi ini secara rutin dan konsisten selama 15 hari akan memberikan hasil yang cukup luar biasa gunakan dan lihatlah apa yang terjadi(sudah banyak yang membuktikan, termasuk saya).


2. Putih Telur
Caranya yaitu, pisahkan kuning telur dan ambil putih telurnya saja. Kocok sebentar lalu oleskan ke wajah dan diamkan selama 15 menit. Putih telur ini akan membantu mengurangi minyak di wajah yang seringkali menyebabkan timbulnya jerawat.


3. Pasta Gigi
Satu hal yang perlu diingat disini pasta gigi yang digunakan adalah yang bentuknya pasta(seperti Pepsodent) bukan yang bentuknya gel(seperti Close Up). Caranya hampir sama denga kedua cara di atas. Oleskan pasta gigi ke jerawat dan bagian lain di sekitar jerawat tersebut sebelum tidur. Biarkan semalaman/sampai pagi kemudian bilas dengan air bersih.


4. Tomat
Buah yang satu ini selain bagus untuk kesehatan mata juga cukup efektif menghilangkan komedo hitam(blackheads). Yang pertama harus dilakukan adalah mengiris tomat menjadi dua lalu oleskan ke seluruh wajah yang berjerawat dan biarkan selama 15 menit – 1 jam kemudian bilas. dan makanlah untuk perawatan dari dalam.


5. Lidah Buaya
 Perhatian jangan gunakan lidah yang asli dari mulut buaya, he,, Ambil satu daun lidah buaya, potong beberapa bagian, kelupas kulit luarnya, oleskan di bagian yang muncul jerawat, dan ulangi melakukan cara ini tiap pagi dan sore. Jika kalian cukup telaten, jerawat mungkin akan dapat mongering dan mengelupas selama 3 hari. Selain itu lidah buaya juga mampu menghilangkan bekas jerawat yang membandel. Sekali lagi kuncinya hanya satu, telaten.!!


6. Bawang Putih
Ada dua pilihan dalam menggunakan bawang putih untuk menghilangkan jerawat. Pertama dengan menumbuk dua atau lebih bawang putih hingga cukup halus lalu dioleskan ke bagian wajah yang berjerawat. Diamkan selama 10 menit lalu bilas. Sedangkan cara kedua adalah dengan memakan satu atau lebih bawang putih setiap hari.

Banyak yang mengatakan kedua cara ini cukup efekktif, namun bagi kalian yang tidak menyukai bau bawang putih mungkin lebih baik menempuh cara yang lain. Jangan khawatir masih banyak cara alami lainnya yang akan saya jelaskan di bawah ini.


7. Selalu Bersihkan Wajah
Selalu rawat kebersihan wajah setiap hari dari kotoran dan debu dijalan. Untuk kita yang selalu aktif dan berurusan dengan debu dijalan, maka rajin-rajinlah membersihkan muka sebelum atau sesudah beraktifitas. Sebagai konsumsi dari dalam, maka perbanyaklah makan sayuran dan minum air putih. Buat yang gak suka sayur.!, maka buah yang mengandung air dapat menjadi alternatif dalam merawat wajah dari dalam. Karena kandungan yang terdapat dalam buah dan sayuran sangat diyakini bisa menjadikan wajah kita lebih bersih dan berseri.

Read More

cara mengobati sakit perut secara tradisional

Jambu Biji Obat Sakit Perut

Hampir semua bagian tanaman jambu biji dari mulai daun hingga akar bisa dijadikan obat untuk menyembuhkan diare. Caranya, ambil 5 lembar daun jambu dan 1 potong akar jambu biji kemudian dicuci hingga bersih. Rebus semua bahan dengan 1,5 liter air. Setelah dingin, airnya disaring dan diminum dua kali sehari, pagi dan sore. Ramuan ini ampuh mengobati diare dan mencret.

Asam jawa menyembuhkan sakit perut
Selain dapat digunakan untuk obat sariawan dan mengobati sakit pinggang, ternyata asam jawa juga biasa dipakai sebagai obat sakit perut. Caranya, ambil 3 polong buah asam jawa yang sudah masak, kapur sirih dan minyak kayu putih secukupnya. Semua bahan ditumbuk hingga halus, kemudian gosokkan pada bagian perut yang sakit. Hal ini harus diserti dengan obat oral.

Buah menggkudu mengatasi sakit perut
Jika untuk menghitamkan rambut kita menggunakan buah mengkudu, untuk mengatasi perut yang sakit kita gunakan daunnya. Caranya, ambil 2-3 helai daun mengkudu kemudian dicuci bersih. Tumbuk hingga halus bersama sedikit garam, kemudian diseduh dengan segelas air panas. Setelah dingin, airnya disaring lalu diminum.

Sakit perut pada anak karena cacingan
Sepotong belerang sebesar biji asam. Setengah sendok teh jung rahab, sepotong temu hitam sepanjang buku jari tangan, sebuah umbi kecil temu kunci, tiga iris temu lawak, satu sendok teh kayu masoyi, sepotong bengle sepanjang setengah buku jari tangan, sepotong lempuyang wangi sepanjang setengah jari tangan dan lima biji benih adas; kesemuanya ditumbuk halus, dibungkus daun pisang clan dikukus selama lebih kurang sepuluh menit. Cairan yang keiuar diminumkan si sakit. Kalau cairannya yang keluar hanya sedikit, tambahkanlah sesendok air.

Mengobati sakit perut pada waktu haid
Bagi para wanita yang mengalami nyeri pada perut saat haid, gunakan saja ramuan ini untuk menyembuhkannya. Bahan yang harus disediakan adalah 1 rimpang temulawak, 3 buah mata asam jawa, 1 potong gula kelapa, garam secukupnya. Pertama-tama, temulawak diparut, kemudian direbus bersama bahan lainnya dengan 3-4 gelas air sampai mendidih dan airnya tinggal 2 gelas. Ramuan ini diminum 2 kali sehari masing-masing 1 cangkir, tiap pagi dan sore.

Obat sakit perut anak yang masih menyusui
Jika anak anda yang masih menyusui mengalami sakit perut seperti diare atau mencret, yang meminum obat cukuplah ibunya. Berikut ramuannya yang harus diminum oleh sang Ibu. Ambil daun jambu biji yang masih muda, kemudian dikunyah bersama garam. Airnya ditelan dan ampasnya diibuang. Ingat, semua yang dimakan oleh ibu juga akan dimakan oleh bayi melalui ASI.

Sakit perut memang penyakit yang umum diderita oleh semua orang. Namun, hendaknya kita tidak meremehkan penyakit apapun. Segera konsultasikan ke dokter jika sakit terus berlanjut.

Read More